【要約・書評】『やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学 (コロンビア大学モチベーション心理学シリーズ)』の評判・おすすめポイント

120ページしかないのに、ここまで中身が濃い本ってなかなかない。if-thenプランニングは仕事のタスク管理にもそのまま応用できて、実際にSlackの通知が来たら即レスするルールを決めたら対応スピードが目に見えて上がった。欲を言えば、もう少し日本のビジネス現場に寄せた事例が入っていると刺さりやすかったかもしれない。

営業の目標管理に活かせるかと思って手に取った。現実的楽観主義の考え方はたしかに参考になったんだけど、各章が短すぎて「え、もう終わり？もうちょっと掘り下げてよ」って場面が何度かあった。入門としてはいいが、正直これ1冊で劇的に何かが変わるかというと微妙なところ。他の本と合わせ読みするのが現実的だと思う。

目標達成系の本はそこそこ読んできたほうだけど、本書は科学的根拠がしっかりしている分、納得の深さが違った。特に「やめること」より「やること」に集中するという考え方の転換がよくて、すぐ取り入れた。ダイエット中に「お菓子を食べない」じゃなくて「ナッツを食べる」に変えたら本当にストレスが減った。薄い本だけど定期的に読み返す価値がある。

30代になって読み返したら、20代のときとは全然違う箇所が響いた。証明ゴールと成長ゴールの違いは部下の育成にそのまま使える話で、チームメンバーに「結果を出せ」ではなく「昨日の自分より一歩前へ」と伝え方を変えたら、明らかに新しいことへ挑戦する空気が出てきた。ページ数が少ないからこそ本質だけが残っている。良書。