関根勤子育て本のおすすめ人気ランキング25選【2026年版】

わかるよ、その気持ち。でもね、これは“読む本”というより“引く本”に近いんです。家庭学習、遊び、習い事、ほめ方、叱り方、読書、スマホ、ゲーム、食事、睡眠、運動まで、テーマごとに分かれている。

しかも著者が200以上の資料と膨大な取材から、本当にためになるものだけを厳選しているので、目次から気になる章をつまみ食いすればいい。

そう。何より特定の流派に偏らず、複数の研究を突き合わせて常識を整理するところがいい。花まる学習会の高濱先生が絶賛しているのも、その姿勢です。

100の方法に加えて、すぐできる421の具体策が付いているので、「で、今日は何をすれば？」までちゃんと返ってきます。

そこがこの本の核心でね。安易な「ほめて伸ばす」には要注意、と著者は言うんです。「すごい」は結果への評価で、子どもの中に“評価されるためにやる”という条件付きの構えを作ってしまうことがある。

代わりに何を言えばいいかが、3種類のほめ方の比較で具体的に示されます。

叱り方も同じで、罰を与える叱り方には4つの理由でNGと明言しています。そして第4章がいいんですよ。

アクティブ・リスニング、つまり傾聴の4つのポイント。これは子どもだけでなく、大人の会話にもそのまま使えます。

モンテッソーリとレッジョ・エミリアの知見を、声かけという日常の粒度まで下ろしてくれた一冊です。

いい質問だね。確かにデータは出てくるけれど、書かれているのは「では人生の本番で役立つ教育とは何か」という問いなんだ。

たとえば将来の収入を上げるために子どもの頃にやっておくべきこと、非認知能力が結婚や寿命とどう関係するか。

目標の立て方や、お金で釣ると逆効果になる場面まで、家庭で使える形で示してくれます。

そこを第3章が扱っています。音楽や美術、好奇心を伸ばす授業の効果など、非認知能力は働きかけ次第で伸びるという知見が並びます。

前著から9年ぶんのアップデートが効いていて、早生まれや別学・共学の話までエビデンスで見直せる。読み終わると、子育ての思い込みが一つ減っているはずですよ。

近いかもしれない。著者は英国の心理療法士で、子どもの言動へのいらだちの原因は、目の前の子ではなく自分が子どもだった頃の親との関係にあるのでは、と問いかける。

子育ての負の連鎖をどう断ち切るかが全編の軸です。世界46カ国で読まれているのは、子育てを超えて人間関係に効くからでしょうね。

正直に言うと、動揺するよ。著者自身が「あなたは動揺し、怒りを覚えるかもしれない」と書いている。でも同時に、妊娠期の悩みの対処から思春期の距離感、子どもの行動が変わる指針まで、実践的な助言も満載なんです。

甘くないけれど、読み終わるころには自分の親にもわが子にも、少し違う目で向き合えているはずです。

前半はアメリカ、イギリス、北欧、シンガポール、インド、中国、韓国といった国々の教育の実情を並べて、日本の思い違いを指摘する構成。

でも面白いのは後半で、絵本の読み聞かせ方やしつけのタイミング、習い事の選び方まで、ステージごとに体系化している。

批判で終わらせないところが信頼できます。

そう、そこが大事なところ。どんな環境の変化にも負けない子を育てるための基本方針として使ってほしい、というのが著者の立場です。

読み聞かせひとつとっても具体的な手順が示されるので、理念だけの本では物足りない人にも向いていますよ。

いや、これが意外に砕けていてね。山中先生が「僕もけっして優等生ではありませんでした」と打ち明けたり、成田先生の新しい知見にワクワクしながら質問していく。

同級生の親密さがあるから、本音が出るんですよ。二人が共通してたどり着くのが「レジリエンス＝乗り越える力」。

しぶとく生き抜く力こそ大切だという結論です。

そこが読みどころ。第一章の「ほったらかし」は放置ではなく、親が先回りしすぎないという意味なんです。良い習慣が脳を育てる、常識を疑える子に育てる、と章が続いて、最後はしぶとい子どもの目線の話へ。

対談なので一気に読めますし、山中先生が子育てを語った最初の一冊という意味でも貴重ですよ。

そこなんだよね。この本は親と子どもの関係に革命をもたらしたと評された世界的ベストセラーで、文庫で読めるようになった。

子どもの言うことには隠れた意味がある、感情は何であれ受け入れて行動だけを規制する。この原則を、会話例を延々と見せながら体で覚えさせる構成になっています。

そう。批判や説教や罰は、子どもの怒りと恨みを買うだけと著者は言い切る。脅したり口やかましく言うと、かえって事態は悪化する。

読むと少し耳が痛いけれど、会話の具体例が豊富なので、明日の返事をひとつ変えるところから始められる。長く読み継がれている理由が分かりますよ。

そこがこの本の面白さでね。ちはっさくという子育て練習講座が、そのまま紙面になっている。基本カードは、代わりの行動を教える、一緒にやってみる、気持ちに理解を示す、環境をつくる、ほめるの5枚。

逆転カードは、待つ、落ち着く、聞く・考えさせる。読むというより、手を動かして身につける本なんです。

そう。カチンときてドッカーンとなりそうな瞬間からの逆転がテーマで、そこだけ集中的に練習する。

アンケートでは叱る頻度もどなる頻度も減って、ほめる頻度が増えたという結果が出ている。夫婦で同じやり方に揃えたい人にもいいし、上級編のダウンロード特典も付いていますよ。

しかもカナダのトロント大学で児童心理学を学んでいる。この本は「やってはいけない」に絞っているのが特徴で、子どもを他人と比べない、子どもの代わりに選択しない、同じような毎日を過ごさせない、といった35項目が並びます。

3歳までにさまざまな刺激を与え、8歳までに複雑な脳をつくる、という見通しも示されるんですよ。

そこが他の本にない持ち味です。同じ出来事でも、親の意図と子どもの受け取り方はずれる。そのずれを実例で見せてくれるから、35項目が単なる禁止リストで終わらない。

「文字嫌いな子にしてはいけない」あたりは、意外と身近に感じられるんじゃないかな。

発達が気になる、不登校、すぐキレる、そういう子も生活環境の改善で変わります、というのが著者の立場。小児科医で発達脳科学者の成田奈緒子先生が、脳の育ちを意識した関わり＝ペアレンティングを6つのメソッドにまとめている。

1番目が「ブレない生活習慣を確立する」、最後が「親はブレない軸を持つ」という並びが象徴的です。

何歳からでもどんな状態でも変わっていくと明言されているのが心強いところ。調和の取れたコミュニケーション、怒りやストレスへの対処法の共有、ポジティブな家庭の雰囲気づくりまで、家庭と園・学校でかんたんに取り組める形にしてあります。

専門書を読む前に、まずここから手に取るといいですよ。

そう、それがこの本の狙いでね。ひとつの流派に閉じずに、生活・食事・片づけ・お金の準備まで含める。茂木健一郎さんの「子育てとは、親子で楽しむ宝探しです」という言葉から始まり、臨床心理士の「おとなしくて聞き分けのいい子ほど要注意」といった指摘まで入っています。

そういう人にこそ手に取ってほしい。各講義が短いので、通勤中に一つずつ読む使い方もできます。ただしテーマが広いぶん深掘りは浅めなので、気になった講義から専門書に進む入り口として使うのがおすすめですよ。

でもそれが、佐々木正美先生が50年の臨床でたどり着いた結論なんだよね。子どもは、かわいがられるからいい子になる。

かわいい子だから、かわいがるのではない。この一文が全編を貫いています。55のメッセージが並ぶ構成で、新装版はオールカラーになり、漫画も加わりました。

最初に読んでほしい育児書の入門書、という紹介文がそのまま当てはまる。家庭とは「ほかのどこにもないほど居心地のいい場所だ」と子どもに伝えることの大切さも、繰り返し書かれています。

物足りなさを感じたら、同じ著者の『子どもの心の育てかた』に進む流れが自然ですよ。

それがあって、この本は“保存版”として作られている。監修は小児科医で発達脳科学者の成田奈緒子先生。0才からの脳育てルール、時期別の発達とコツ、しつけの方法、頭のいい子が育つ食事、親子遊び、家庭教育と習い事まで、漫画と図解で一通りそろうんです。

専門用語を使わず、漫画・イラスト・写真・図解で分かりやすくまとめる方針が効いていますね。巻末には児童精神科医の佐々木正美先生、花まる学習会の高濱先生、コーチングの菅原先生のインタビューも収録されている。

ただ網羅型なので、通読より辞書的な使い方が向いていますよ。

そう、1〜3才のイヤイヤ期に絞った一冊。まずこの時期の心と体の成長を知るところから始まって、離乳食と幼児食、睡眠のリズム、トイレトレーニング、生活習慣、かかる病気とケアまで、暮らし全般をカバーしている。

お茶の水女子大学の宮里暁美先生が総監修です。

先輩ママたちの声も集めているので、ひとりで抱え込まないで済むのがいい。ただ1〜3才限定なので、長く使うというより、今の時期を乗り切るための手元の材料としてどうぞ。

食べることと寝ることの章は、この時期の土台になりますよ。

そこを想定して書かれているのがいい。著者は小学校教諭を経て、5年間、三姉妹で19時消灯を実践してきた人。

みんなが19時である必要はない、家事を手放していい、夕食は30分で作る、という現実的な前提が先に示されます。

イヤイヤや癇癪、登園しぶり、体調不良を、まず睡眠から見直すという切り口が一貫しているんです。

そう、そこが早寝の副産物として紹介されている。風邪をひきにくくなって通院が減る、朝は目覚ましなしで起きられる、親の自由時間も確保できる、と効果が並びます。

いきなり19時にしなくても、8つのステップで階段を上がれるのがいいところ。生活リズムから立て直したい家庭に向いています。

ご飯、お着替え、お出かけ、マナー、トイレ、お風呂・歯磨き、ねんね、家でのこと、家族やお友だちのこと、と章が細かく分かれている。

しかもただのフレーズ集ではなく、イヤイヤや癇癪が発動するメカニズムと、背景にある脳や体の発達を先に解説してくれる。

だから、うちの子は今ここなのか、と腹に落ちるんです。

声のトーンや表情まで参考にできるのが強みです。実際に真似した家庭からは、スムーズに次の行動に移れて親のストレスも減った、という声が届いている。

巻末には「イヤイヤにほとほと困ったときは」という章も用意されています。困ったときに開いて真似する、そういう使い方に向いた一冊ですよ。

ああいう日常の一言をちょっと変えるだけで、親子ともども成長できる。それが〇×形式で、マンガで状況が見えるから、うちならこうだな、と想像しやすい。

自己肯定感、集中力、自制心、かんしゃく、叱る場所、怒鳴らなくなる呼吸法まで、保育の現場で効果があったものが並びます。

そこは他の章とつながっていて、叱ると逆に増える行動など、逆効果になる関わりを先に外していく構成なんです。

項目が多くて少し散らかるけれど、辞書的に開くには困らない。忙しい毎日のなかで、一つだけ拾って試すのに向いていますよ。

そこが読みどころでね。行動を変えるのは意志の力でも、叱ることでも、ごほうびシールでもなく、日々の小さな行動のくり返し＝習慣だ、というのが著者の主張。

100回言っても子どもが変わらない3つの理由を、脳の仕組みから説明してくれる。だから、なぜ今までうまくいかなかったのかが腑に落ちるんです。

悪い子はいない、悪い習慣があるだけ、という言葉が全編を支えています。3〜10歳、大成する脳をつくる時期、という見取り図も示される。

360ページと読み応えはありますが、その分、家庭の習慣をゼロから設計し直す材料には困りませんよ。

著者はその常識をいったん脇に置いて、脳科学から問い直す。鍵になるのが、自己決定、心理的安全性、メタ認知の3つ。

「がんばれ」「ちゃんとしなさい」がなぜ逆効果になり得るのか、過剰な大人の支援がなぜ主体性を奪うのかを、学校現場の実践と科学を往復しながら言葉にしていきます。

そう。子どもが安心できる環境の設計図、メタ認知を育てるコーチングまで章が進みます。元は新書として出た本に加筆修正した単行本版なので、骨組みは読みやすい。

ただし抽象度が高いぶん、具体的な声かけは別の本で補うとバランスが取れますよ。

そこがこの本の姿勢でね。幼児期から思春期まで、子どもの成長の季節を通して手元に置いてほしいと願って書かれている。

教育と建築でいちばん大事なのは基礎、基礎はやり直すのが最も難しい——この視点が全編を貫いています。

トイレトレーニングの声かけ、反抗を喜ぶこと、過保護と過干渉の違い。

でしょ。同じ著者の『子育てのきほん』と並べると、こちらは心の土台にぐっと焦点を絞っている。創造性や独創性は「まね」から生まれるから、人をまねするなと子どもに言う必要はない、といった言葉も出てきます。

声かけの前に土台から考えたい人に、長く寄り添ってくれる一冊ですよ。

そのとおりでね。親には子どもの感情を育てる義務がある、という立場が副題にそのまま出ている。思いやりのある子になってほしいと願うほど、感情をコントロールできない子になってしまう。

この逆説が子育ての現実だと著者は言う。泣く、怒る、恐れる、そうした感情をどう受け止めるかを正面から扱います。

まさにそこ。行動を変える前に、感情の育ちを見直す本です。実践の手順は多くないけれど、「泣かないの」と口にした瞬間にハッとするはず。

読み終えると、子どもの泣き声の聞こえ方が変わる。そういう種類の一冊ですよ。

そこが明快でね。親の願いが強ければ強いほど、期待が大きければ大きいほど、無意識に否定してしまう。著者は企業のエグゼクティブコーチングを手がけてきた人で、人を育てるコミュニケーションの習慣を家庭に持ち込んでいる。

自己肯定感や自尊心、チャレンジする姿勢、隠しごとをしなくなることまで、効果が具体的に並びます。

褒めるでも叱るでもない第三の道を、思ったことを話してくれるようになる、相談してくれるようになる、という日常の変化に落としているのがいい。

中長期的にいい家族関係を築きやすくなる、という見通しも示されます。子育て以外の例も多いので、職場に持ち帰っても使えますよ。

天野さんはNHKの「すくすく子育て」の元司会で、講座や講演で累計56,000人以上の親子の悩みに接してきた人。

よかれと思って発した声かけが、実は自己肯定感を下げていた、というケースを、NGとOKの視点の違いをマンガで並べながら見せていきます。

認めるは子どもの側に主語がある、褒めるは評価なんですね。

そう、相談された悩みの中から多いものを集めているので、目次がそのまま困りごとの一覧になっている。小学校入学までにできるようにしておくたった一つのこと、という章もあって、不安の整理にも効きます。

購入者特典として、考える子どもに導く7つのステップの資料も付いていますよ。

その構えは半分当たりで半分外れかな。この本は「子どもが反抗してくるのは自分の育て方のせい？」という問いに、そんなことはない、と答えるところから始まる。

前作と同じく、「言い聞かせる」のではなく本音を「引き出す」のが方針です。4コマのNGとOKの対比で、一目で分かる作りになっています。

そこが思春期編の価値でね。ほんの少し声かけを変えるだけで、思春期の子どもはありのまま伸びていく。対象はおおむね10〜15歳、小5から中3くらいを想定しています。

前作と並べて本棚に置いておくと、いざというときに開けますよ。

この本はそこを助けてくれる。全編マンガで、10〜18歳までに育みたいことを、思春期の心と体の変化から親子の距離感まで描いている。

なにが暴力や性被害かを知り、自分を守るための考えを家庭で育てるというのが軸。デートDVや性犯罪のニュースに心が揺れる、という親の不安にも応えます。

そう、シリーズ第2弾の副題が「思春期と家族編」なのはそこなんです。子どもが自分の力で生き抜く力を養い、親は子の判断を受け止める。

18歳で成人を迎えるまでに、親も学びの一歩をふみ出す。性教育を一冊だけ選ぶなら、年齢が上がってからも使えるこれを、と薦めやすいですよ。