子育てに役立つ漫画の本のおすすめ人気ランキング25選【2026年版】
監修

佐藤メバル
@shelfy_mebaru
編集長。あらゆるジャンルの本を年間数百冊読み込む本のプロ。投資・経営から小説・実用書・絵本まで、良書と読者の相性を見抜く。

橘ナナミ
@medias_nanami
編集部の新人インターン。22歳の大学院生で、メディア論を研究中。「それ気になります!」が口癖の天然キャラ。読者の素朴な疑問を代弁する役割で、各メディアの専門家にいろんなジャンルの素朴な質問をぶつけていく。
最終更新: 2026年10月
橘ナナミ
佐藤さん、今日は「子育て漫画」ですよね。私、子どもがいないので正直どこから見ればいいのか分からなくて。書店の育児コーナー、想像よりずっと広くて驚きました。
佐藤メバル
いい質問だね。僕が書店員だったころ、育児コーナーは育児書と絵本に分かれているだけだった。それが今は漫画の棚がぐっと厚くなっている。理由ははっきりしていて、育児中の人は長い文章を読む時間が取れないからなんだ。夜中の授乳の合間に読める漫画は、この棚でいちばん実用的な道具になっている。
橘ナナミ
なるほど。でも「爆笑エッセイ」と「アドラー式子育て」が同じ棚に並んでいるのが不思議で。ジャンルが違いすぎませんか。
佐藤メバル
そこが肝だね。この棚は二つに分かれる。ひとつは共感して笑って、心を軽くする本。もうひとつは、考え方を変えて明日の接し方を変える本。前者は『育児ってこんなに笑えるんや!』や『ゆーぱぱの子育てそんなことある!?図鑑』、後者は『マンガでやさしくわかるアドラー式子育て』や『マンガでよくわかる 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』だね。どちらが上ではなく、いまの自分に必要なほうを選ぶのが正解なんだ。
橘ナナミ
「気分」ではなく「必要」で選ぶんですね。それ気になります!
佐藤メバル
そう。実際に選ぶときの軸は6つほどある。順に見ていこう。
子育てに役立つ漫画の本の選び方
子どもの年齢・直面している悩みで選ぶ
橘ナナミ
妊娠中に読むのと、イヤイヤ期に読むのでは別の本ですよね。
佐藤メバル
明確に分けたほうがいい。妊娠中から新生児期なら『マンガでわかる! 赤ちゃん大図鑑 子育てで本当に役立つ100のひみつ』。小児科専門医のDr.リノさんが医学的な知識を100個、こげのまさきさんのマンガで伝えてくれる。夜泣きなら月齢別の安眠スケジュールを載せた『マンガでよくわかる 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』、イヤイヤ期なら『マンガ モンテッソーリでわかる イヤイヤ期の子どものたすけ方』か『2歳児サバイバルライフ』。後者は現役ママ10名が150名のママパパの声を集めた本で、できないことを嘆かず、乗り切る技術を集めているのがいい。思春期の入り口には『マンガでよくわかる 13歳までに伝えたい女の子の心と体のこと』を置いておきたいね。
読む人(ママ/パパ/祖父母/プレゼント相手)で選ぶ
橘ナナミ
「誰が読むか」でも変わりますか。
佐藤メバル
大きく変わる。パパ向けは『ツレはパパ1年生』。細川貂々さんが、うつ病を経験したからこそ辿り着いた「疲れたら休む」「無理をしない」という育児の極意を描いている。『子供が生まれたら5歳児になった夫』は逆方向で、産後の孤独と夫婦のすれ違いを、夫の自覚のなさから描く物語だね。祖父母なら、昔といまの子育ての違いを4コマで並べた『マンガで「あるある!」パパ・ママ⇔じいじ・ばあばの子育てギャップこれで解決』。小児科医の細部千晴先生の監修で、責め合うためではなく前提を揃えるための本になっている。
読み方の好み(爆笑/ほっこり/泣ける/創作)で選ぶ
橘ナナミ
ここは完全に好みですよね。
佐藤メバル
そう。爆笑なら現役保育士の視点で描く『ただいま! 保育士でこ先生』、2コマ+書き下ろしエッセイの『2コマでわかる! 楽しくてヤバい育児』。ほっこりなら『おほしのまったり子育て日記』や、6歳までの歯並びの習慣をまとめた章がつく『子育て奮闘記: ゆっちゃんの4コマ絵日記』。泣ける実録なら『正しいお母さんってなんですか!?』だね。「ちゃんとしなきゃ」が止まらなくなる過程を描いていて、読み終えると少し肩の力が抜ける。
購入スタイル(1冊完結/全巻/電子・読み放題)で選ぶ
橘ナナミ
続刊を待つのが苦手なので、1冊で完結するものも知りたいです。
佐藤メバル
なら『育児ってこんなに笑えるんや!』。インスタの人気作に描き下ろし70ページを足して1冊にまとめている。『HSC子育てあるある うちの子は ひといちばい敏感な子!』も4コマ集として1冊で完結する。シリーズで追うなら『ずぼらママのドタバタ子育てまんが録』のように巻が続くものもある。電子については、同じ「電子で読める」でも中身が違うから注意が必要で、たとえばイヤイヤ期のモンテッソーリの本はタブレットなど大きい画面向けの作りで、文字の拡大や検索は使えない形式だと明記されている。
本でしか得られない価値(描き下ろし/カラー/コラム)で選ぶ
橘ナナミ
SNSで読めるものを、わざわざ買う理由はあるんですか。
佐藤メバル
あるよ。『ゆーぱぱの子育てそんなことある!?図鑑』はフルカラーで、書籍オリジナルの描き下ろしまんがとイラストが充実している。『2コマでわかる! 楽しくてヤバい育児』も書き下ろしエッセイやインタビュー記事など、本でしか読めないものを足している。紙の本の価値は、まとめて手元に置けることなんだよね。
重いテーマかどうかで選ぶ(読むタイミングを見極める)
橘ナナミ
疲れているときに読むとつらい本もありそうです。
佐藤メバル
ここは正直に言っておきたい。つい叱ってしまう脳のしくみを扱う『「もう叱りたくない!」と思ったら読む本』は、自分を責めている真っ最中に開くと少し痛いかもしれない。産後の孤独を描く『子供が生まれたら5歳児になった夫』も同じで、夫婦関係がしんどい時期には刺激が強い。逆に、いま答えがほしい人には『マンガで読む 育児のお悩み解決BOOK』。「今はこうだけどもうすぐこれは卒業」と先の見通しを示してくれるからね。
子育てに役立つ漫画の本をひと目で比較
橘ナナミ
えっ、25冊もあるんですか!?まずどう見ればいいんですか?
佐藤メバル
焦らず焦らず(笑)。まずはこの一覧で全体像を眺めてみよう。価格・著者・対象読者をまとめて見られるから、自分に近そうなのが分かるはず
子育てに役立つ漫画の本のおすすめ人気ランキング
橘ナナミ
一覧だけだとピンと来ないので...1冊ずつ詳しく教えてください!
佐藤メバル
よし、それじゃあ1位から順に1冊ずつ解説していこう。各冊どんな人に向いてるかも合わせて話すから、自分に合いそうなのを見つけてほしい

マンガで読む 育児のお悩み解決BOOK ―「生まれたらこうなる!」…って、教えておいてよ、もー!!
フクチマミ 著|主婦の友社
¥1,896(税込)
「生まれたらこうなるって教えといてよ」——この叫びから生まれた一冊です。イラストレーターのフクチマミさん自身が育児で悩んだ経験をもとに、ベビモママたちの体験を聞き、悩みを多角的に解消していきます。先の見通しが立てられるのが最大の強みで、「今はこうだけどもうすぐ卒業」と変化を先に示してくれるため、目の前の大変さに押しつぶされにくくなります。具体的な乗り切りテクニックに加え、考え方を変えればラクになるという視点も。笑えるエピソード満載で、読んで笑ってストレス解消にも向きます。
こんな人におすすめ
初めての出産を控えて不安なプレママ・プレパパ、そして産後まもなく「思っていたのと違う」と戸惑っている人に。産前に予習しておけば心の備えになり、産後でも「あるある」として救われます。育児ストレスを笑いに変えたい場面にも。
良い点
- 出産前の予習にちょうどいい
- 先の見通しが立つ構成
- 笑えるエピソードで息抜きになる
気になる点
- 産後すぐ読むと情報過多かも
- 解決策は著者視点が中心
- イラストの好みが分かれる
出版社
主婦の友社
発売日
2013年12月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
子育て本っていろいろありますけど、これ、タイトルがもう叫んでますよね。「教えておいてよ、もー!!」って。
私、子どもはいないんですけど、その気持ちだけでちょっと共感しちゃいました。
佐藤メバル
そこなんですよ。この本は、産前に知っておきたかったというママたちの本音から生まれています。作者のフクチマミさん自身が育児で悩んだ人で、ベビモママたちの体験も聞いてまとめている。
だから現実的で、しかも「今はこうだけどもうすぐ卒業」と先の見通しを示してくれる。これが大きいんです。
橘ナナミ
先が見えるだけで、だいぶ違いますね。今のつらさが永遠じゃないって思えるの、大事そうです。
佐藤メバル
そう。書店員時代、産前のご夫婦にこれを薦めたら「心の準備ができた」と言われたのを覚えています。乗り切りテクニックだけでなく、考え方を変えればラクになるという視点もあって、笑いながら読める。
育児ストレスを抱えたときのお守りになる一冊ですよ。

マンガでやさしくわかるアドラー式子育て
原田綾子 著|日本能率協会マネジメントセンター
¥1,290(税込)
「勉強しなさい!」とガミガミ怒っては自己嫌悪——そんなループに入っている人に向く一冊です。アドラー心理学を子育てに活かし、毎日のイライラから解放されながら子どもの自信とやる気を伸ばす考え方を、悩みを抱えるお母さんと子どもの成長ストーリーと解説で追っていきます。アドラー心理学を知らなくても楽しく読める構成が特徴で、理論の説明から入らず物語で体感できるのが強み。きょうだい喧嘩、自立、子育ての不安といった具体的な悩みが入口になっています。
こんな人におすすめ
感情的に怒ってしまう自分を変えたい人、きょうだい喧嘩に毎日イライラしている人、自立した子に育てたいけれど方法が分からない人に。アドラー心理学に初めて触れる読者の入門としても向きます。
良い点
- 成長ストーリーで感情移入できる
- 理論の入口として読みやすい
- 悩み別に具体的な場面がある
気になる点
- 実践には反復が必要
- ストーリーの好みが分かれる
- 姉妹書と内容が重なる面も
出版社
日本能率協会マネジメントセンター
発売日
2017年11月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
アドラー心理学って、最近よく聞きますけど、子育てに使えるんですね。「勉強しなさい」って怒って自己嫌悪、みたいなの、うちの母も言ってました……。
佐藤メバル
いい質問だね。この本は、その自己嫌悪のループから抜けるヒントを、マンガのストーリーで見せてくれるんです。
悩みを抱えるお母さんと子どもの成長を追いながら、アドラー心理学を知らなくても自然に読み進められる構成になっています。
橘ナナミ
あ、よかった。いきなり理論からだと、私だったら心が折れそうなので。
佐藤メバル
そこが入門書として優秀なところ。きょうだい喧嘩や自立といった具体的な悩みが入口になっていて、「これうちだ」と他人事に感じない。
同じアドラー系でも、こちらは物語で心情を追うタイプ。感情に寄り添われたい人に向くと思います。

マンガでよくわかるアドラー流子育て
宮本秀明 著|かんき出版
¥1,090(税込)
こちらは1987年から続くヒューマン・ギルドのSMILEというアドラー流子育て講座をベースにした一冊。著者の宮本秀明さんが所属する現場で、これまでに15万人の家族が実践してきたプログラムが土台にあります。感情的に怒鳴らず叱らず子育てするにはどうするか——「言うことを聞かない」「約束を守らない」といった現実の困りごとに向き合い、実践しやすくまとめているのが特徴。同じアドラー系でも、物語型の入門書より講座のノウハウ色が濃いのが違いです。
こんな人におすすめ
講座で培われた具体的な方法を手元に置きたい人、怒鳴らず叱らずを目標に掲げる人、アドラーの考えをすでに少し知っていて実践編に進みたい人に。困りごと別の対応を知りたい場面にも。
良い点
- 講座ベースで実践的
- 困りごと別の対応が見える
- アドラーの実践編として使える
気になる点
- 講座の用語がやや独特
- 物語性は薄め
- 姉妹書との違いが分かりにくい
出版社
かんき出版
発売日
2015年8月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
またアドラー!? と思ったら、全然別の本なんですね。こっちは15万人って数字が出てくる。
佐藤メバル
そう、混同されやすいのですが、こちらは1987年から続くSMILEという講座をベースにしています。著者の宮本さんが所属するヒューマン・ギルドが開発・普及してきたもので、これまで15万人の家族が実践してきたのが土台。だから具体的なんです。
橘ナナミ
なるほど、実践の蓄積って感じがします。同じ心理学でも、入口が違うんですね。
佐藤メバル
前の本がストーリーで心情を追う入門なら、こちらは講座のノウハウ色が濃い実践編。「言うことを聞かない」「約束を守らない」といった困りごとへの対応が中心です。
すでにアドラーに触れた人が次に読むのに向いていると思いますよ。

マンガ モンテッソーリでわかる イヤイヤ期の子どものたすけ方
あべようこ 著|河出書房新社
イヤイヤ期にあたる幼児期こそ、モンテッソーリ教育メソッドの「子どもの見方・たすけ方」が役立つ——という視点で書かれた一冊です。家庭でできるイヤイヤ期の子育てヒントをストーリーマンガで紹介していて、子どもを変えようとするのではなく、たすけるという発想が核。アドラー系が親の言葉がけや関わり方を扱うのに対し、こちらは環境や発達の見立てに軸があるのが違いです。子育てが少し楽になる感覚を狙っています。
こんな人におすすめ
2歳前後のイヤイヤ期に直面している人、子どもへの見方を変えたい人、モンテッソーリ教育に興味があるけれど専門書は難しそうと感じる人に。家庭でできる範囲のヒントを探す場面に合います。
良い点
- イヤイヤ期に特化している
- 家庭でできるヒント中心
- 見方を変える視点が得られる
気になる点
- 全年齢には向かない
- 電子版は閲覧機能に制限
- 全体像は別途必要
出版社
河出書房新社
発売日
2021年10月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
モンテッソーリって、世界の偉い人が通ってるイメージなんですけど、家庭でもできるんですか? しかもイヤイヤ期って限定してる。
佐藤メバル
そこがこの本のいいところでね。イヤイヤ期にあたる幼児期こそ、モンテッソーリの子どもの見方・たすけ方が効く、というのが著者の主張です。
特別な教具がなくても、家庭でできるヒントをストーリーマンガで紹介しています。
橘ナナミ
たすける、かぁ。直そうとするんじゃなくて、たすけるっていう言い方、いいですね。
佐藤メバル
そう、発想の転換なんです。アドラー系が言葉がけや関わり方を扱うのに対し、こちらは環境や発達の見立てに軸がある。
同じ「イヤイヤ期の本」でもアプローチがはっきり違います。ただ、電子版は機能が限られるので、購入前に確認しておくといいですよ。

ただいま! 保育士でこ先生
でこぽん吾郎 著|KADOKAWA
SNSで大人気だった「実録保育士でこ先生」シリーズの第2シーズン。人気のうちに一度幕を下ろしたはずの作品が、描き下ろしをたっぷり加えて帰ってきた続編です。実際の保育現場の「あるある」満載の爆笑漫画で、子どもと関わる仕事や日常のリアルが笑いとともに見えてきます。育児書やハウツーとは一線を画し、現場を覗き見るような楽しさが核。悩みを解決するのではなく、笑って元気をもらうタイプの一冊です。
こんな人におすすめ
保育士や幼稚園の先生、これから保育の仕事を目指す人、そして子どもと関わる日常を笑いに変えたい人に。育児に疲れたときに、気負わずパラパラ読む場面にも合います。
良い点
- 現場あるあるが笑える
- 描き下ろしがたっぷり
- シリーズの続きとして嬉しい
気になる点
- 悩みの解決本ではない
- 前作未読だと人物把握に時間
- 笑いの好みが分かれる
出版社
KADOKAWA
発売日
2024年10月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
あ、これ知ってます。SNSでバズってたやつですよね。一度終わったのに、第2シーズンが始まったってことですか?
佐藤メバル
そうなんです。人気のうちに幕を下ろしたシリーズが、描き下ろしをたっぷり加えて戻ってきた。保育の現場の「あるある」が爆笑漫画になっていて、読むと元気が出ます。
橘ナナミ
育児書とは全然ジャンルが違いますね。これは読んで笑う用?
佐藤メバル
まさにそう。書店でも、保育士さんや保育学生さんが手に取る棚に置いていました。悩みを解決する本ではなく、現場のリアルを覗いて笑う本。
育児に疲れたとき、気負わずパラパラめくるのにちょうどいいんですよ。前作を読んでいると、より味わいが深くなります。

ツレはパパ1年生
細川貂々 著|朝日新聞出版
ツレさんがうつ病を克服した途端、結婚13年目にして赤ちゃんが生まれた——そんな細川家のてんてこまいな日々を描くイラストエッセイです。高齢子育て、そして主夫という環境の中で、うつ病を経験したからこそ身についた「疲れたら休む」「無理をしない」という育児の極意が軸になっています。くすくす笑えて時にホロリとさせる、人気イラストエッセイの筆致が持ち味。ノウハウ本とは違い、暮らしの物語として読ませます。
こんな人におすすめ
高齢で出産・育児に踏み出した人、持病や心の不調と付き合いながら子育てする人、無理をしない育児の実例に触れたい人に。パートナーが主夫・在宅で過ごす家庭にも向きます。
良い点
- 実体験エッセイとして濃い
- 無理をしない姿勢が学べる
- 笑いとホロリのバランス
気になる点
- 手順を求める人には不向き
- 環境が独特で一般化しにくい
- 続編前提の面もある
出版社
朝日新聞出版
発売日
2009年3月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
「ツレはパパ1年生」ってタイトル、なんかほっこりしますね。旦那さんがパパ1年生ってことですか?
佐藤メバル
そう。著者の細川貂々さんと言えば「ツレがうつになりまして。」が有名ですが、そのツレさんがうつ病を克服した途端、結婚13年目にして赤ちゃんが生まれるんです。そこから細川家のてんてこまいが始まる。
橘ナナミ
13年目!? しかも高齢出産ってことですよね。いろいろ想像しちゃいます。
佐藤メバル
高齢子育てで、しかも主夫。大変な条件が重なっているんだけれど、この本の核はうつ病を経験したからこそできた「疲れたら休む」「無理をしない」という育児の極意。
ハウツーではなく暮らしの物語として読ませます。くすっと笑えて、時にホロリ。同じ条件の人でなくても、肩の力が抜けますよ。

子供が生まれたら5歳児になった夫【1】
APPTOPIマンガ 著
仲のいいラブラブ夫婦に待望の息子が生まれ、そこから関係が軋み始める——産後の孤独と夫婦のすれ違いを正面から描いた作品です。育児に追われる妻、構ってもらえず寂しさを募らせる夫、やがて息子に嫉妬し、赤ちゃんの真似や育児の邪魔までエスカレート。一番味方でいてほしかった夫が、一番の敵になっていくという展開が胸に刺さります。「5歳児になった夫」というタイトル通り、父親としての自覚をテーマにした家庭崩壊寸前の騒動の行方を追います。
こんな人におすすめ
産後の夫婦関係に不安を感じている人、パートナーの変化に戸惑っている人、夫婦で育児のすれ違いを話し合うきっかけがほしい人に。出産前のすれ違い予習としても読めます。
良い点
- 産後のすれ違いを正面から描く
- 夫婦で読むと話題になる
- 夫側の心情も見える
気になる点
- しんどい展開が続く
- 解決より課題提示が中心
- 読む人によっては重い
出版社
詳細情報なし
発売日
2026年8月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
え、このタイトル……「5歳児になった夫」って、嫌な予感しかしないんですけど。奥さん、大丈夫なんですか?
佐藤メバル
大丈夫かどうかが、まさにこの本の読みどころなんです。理佐さんと太陽さんという仲のいい夫婦に待望の息子が生まれる。
でも初めての育児で理佐さんは限界寸前。一方、構ってもらえなくなった太陽さんは寂しさを募らせ、やがて息子に嫉妬するようになる。
橘ナナミ
うわ……。「悠はいいよなあ 泣けばすぐママが来てくれて」ってセリフ、冗談じゃ済まなくなっていくのが怖いです。
佐藤メバル
一番味方でいてほしかった夫が、一番の敵になっていく。産後の孤独と夫婦のすれ違い、そして父親としての自覚がテーマです。
育児書では触れにくいテーマを物語で描くので、夫婦で読むと会話のきっかけになりますよ。

「もう叱りたくない!」と思ったら読む本――子育て世代の新常識・マンガ〈叱る依存〉がとまらない(仮)
フクチマミ 著|紀伊國屋書店
¥1,650(税込)
「怒る」と「叱る」は違う? 何度叱っても変わらないのはなぜ?——そんな疑問に答える一冊です。累計4万部の『〈叱る依存〉がとまらない』をフクチマミさんがコミック化し、つい叱ってしまう脳のしくみを知ることで子どもへの接し方が変わり、自分自身もラクになることを目指します。叱ることに依存してしまう構造を理解できるのが核で、「叱らない育児」の是非にも触れているのが特徴。同じ著者の悩み解決本とは違い、脳と依存という切り口で迫ります。
こんな人におすすめ
何度叱っても変わらず疲れ切っている人、叱るのをやめられない自分に悩む人、叱る・怒る・しつけの違いを整理したい人に。子育て世代の新常識に触れたい場面にも向きます。
良い点
- 叱る依存の仕組みがわかる
- コミックで読みやすい
- 自分もラクになる視点
気になる点
- すぐの解決策は少なめ
- 原著を読むと重複する
- 育児全般の本ではない
出版社
紀伊國屋書店
発売日
2026年8月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
「もう叱りたくない」って思うのに、つい叱っちゃう。その依存、っていう言葉がちょっと怖いですね。脳のしくみって何なんですか?
佐藤メバル
いいところに目をつけました。これは累計4万部の『〈叱る依存〉がとまらない』を、フクチマミさんがコミック化したもの。
つい叱ってしまう脳のしくみを知ると、接し方が変わり、自分もラクになるんです。
橘ナナミ
なるほど。叱ってる自分を責める前に、仕組みを知るって順番なんですね。それなら心が軽そうです。
佐藤メバル
そう。「怒る」と「叱る」の違い、何度叱っても変わらない理由、叱らない育児の是非まで扱っています。同じ著者の育児お悩み本がわりと実践寄りなのに対し、こちらは脳と依存という切り口。
叱りすぎて自分が参っている人にこそ手に取ってほしいです。

マンガでわかる! 赤ちゃん大図鑑 子育てで本当に役立つ100のひみつ
Dr.リノ 著|KADOKAWA
¥1,870(税込)
小児科専門医のDr.リノさんがナビゲーターを務め、赤ちゃんを育てるうえで知っておきたい知識を100の「ひみつ」としてまとめた一冊です。マンガを担当するのは育児マンガで好評のこげのまさきさん。「困った!」「どうしたらいい?」「こ、これは何!?」というあるあるをマンガで示したうえで、具体的な解決法やアドバイスをやさしく紹介していきます。医学的な裏づけがありつつ、楽しさと癒やしも両立させているのが他の育児本との違いです。
こんな人におすすめ
初めて赤ちゃんを育てるパパ・ママ、祖父母や保育士など赤ちゃん育てに関わる人、近くに赤ちゃんがいなくても赤ちゃんの不思議を楽しみたい人に。困ったときの辞書としても使えます。
良い点
- 医学知識をマンガで学べる
- 100項目で引きやすい
- 癒やしと実用の両立
気になる点
- 深掘りは控えめ
- 月齢別の索引があると便利
- 読み物としては分量多め
出版社
KADOKAWA
発売日
2024年3月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
小児科の先生と、育児マンガの人と、二人がかりなんですね。図鑑って言い切ってるのが面白いです。
佐藤メバル
そう、100の「ひみつ」として、知っておくと楽でラクになる知識がまとめられているんです。まず「困った!」「これ何!?」というあるあるをマンガで描いて、そのあと具体的な解決法やアドバイスを紹介する流れ。
橘ナナミ
順番がいいですね。いきなり知識だと頭に入らないけど、あるあるからだと自分事になる。私、赤ちゃん育てたことないですけど読めそうです。
佐藤メバル
近くに赤ちゃんがいない人でも楽しめるように作られていてね、読むと「人間ってすごい」「一人ひとり愛おしい」と思える。
医学的な裏づけがありつつ、癒やしもある。辞書みたいに手元に置いておくのもいいですよ。

正しいお母さんってなんですか!?「ちゃんとしなきゃ」が止まらない!今日も子育て迷走中 (幻冬舎単行本)
真船佳奈 著|幻冬舎
「ちゃんとしなきゃ」が止まらない令和の新米母が、ちゃんとした育児を目指して迷走し、ついに自己崩壊——そこから辿り着いた「自分らしい子育て」を描く育児エッセイ漫画です。コロナ禍の孤独な出産を経て、外に出れば人の目線が気になり、早期教育、産後の外見、保活と、完璧な母親を目指すハードルに追い詰められていく過程が生々しい。テレビ局勤務経験を持つ著者ならではの視点も。爆笑のち共感、そして号泣の一冊です。
こんな人におすすめ
周りの目や「こうあるべき」に苦しくなっている人、産後から職場復帰までを過ごす人、完璧を目指して疲れた人に。令和の子育ての生きづらさを笑いで共有したい場面に向きます。
良い点
- 共感と笑いが同居
- 令和の育児事情がわかる
- 著者体験が濃い
気になる点
- しんどい描写も多い
- 解決策より記録寄り
- 電子版のおまけで差が出る
出版社
幻冬舎
発売日
2025年2月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
「正しいお母さんってなんですか!?」……このタイトル、問い詰めてますね。令和の子育て、ハードモードすぎると思ってたので刺さります。
佐藤メバル
著者の真船佳奈さんはテレビ東京でバラエティのADをしていた人で、その経験を漫画にしてきた方。この本はコロナ禍の孤独な出産から職場復帰まで、完璧な母親を目指して迷走する全記録です。
橘ナナミ
一歩外に出ると人の目線が気になる、早期教育、産後の外見、保活……って、情報だけで息苦しくなります。
佐藤メバル
そう、ついに入院してしまうほど追い詰められる。でもそこから自分らしい子育てに辿り着く。爆笑のち共感、そして号泣です。
育児書として解決策を求めるより、同じように悩む人の心の伴走者として読む本ですね。

ゆーぱぱの子育てそんなことある!?図鑑
ゆーぱぱ 著|KADOKAWA
¥1,650(税込)
2児の父・ゆーぱぱさんが描く子育てイラストが書籍化された一冊です。40万人以上が大共感し、「わかりすぎて共感しかない」という声が続出した作品で、子育て中に思わず「そんなことある!?」と言ってしまう瞬間を大ボリューム&フルカラーで紹介します。うなずいたりツッコんだりするうちに、大変なはずの育児がなぜか笑いと癒しに変わるのが狙い。書籍オリジナルの描き下ろしまんがやイラストも充実していて、SNS版より読み応えがあります。
こんな人におすすめ
毎日わちゃわちゃしている子育て中の人、自分ひとりじゃないと感じたい人、お子さんと一緒に絵を眺めたい人に。育児の合間にパラパラ読む場面に向きます。
良い点
- 共感で心が軽くなる
- フルカラーで眺めやすい
- 描き下ろしが充実
気になる点
- 解決ノウハウは少ない
- 経験がないと響きにくい
- 読み返し向きの構成
出版社
KADOKAWA
発売日
2026年8月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
図鑑ってついてますけど、生き物の図鑑じゃないですよね。子育てのあるあるを図鑑にしたってこと?
佐藤メバル
そう。2児の父のゆーぱぱさんが描いたイラストが本になったもので、「そんなことある!?」と言いたくなる瞬間をフルカラーで集めています。
40万人以上が大共感して、「これ、うちの子も毎日やってます」という声が続出したそう。
橘ナナミ
ああ、それだけでちょっと笑顔になりますね。育児って、大変なのに笑える瞬間もあるってことか。
佐藤メバル
うなずいたりツッコんだりしているうちに、大変なはずの育児が笑いと癒しに変わっていく。書店でも、疲れたお母さんがパラパラめくって少し表情がゆるむ、そんな一冊でした。お子さんと一緒に眺めても楽しいですよ。

子育てマンガ「心の基地」はおかあさん―やる気と思いやりを育てる親子実例集
海野洋一郎 著|カンゼン
¥1,113(税込)
140万部超のロングセラー子育て本『「心の基地」はおかあさん』がマンガ化された一冊です。さわりのエピソード21話に加え、著者の他の主要な著書からキモとなる11話を収めており、スキンシップという基本を外すと子育ては難しくなるという考えを軸にしています。子育て研究の第一人者である平井さんの子育て法のエキスが詰まっていて、マンガで楽しみながら自信と安心を持てるように作られているのが特徴です。
こんな人におすすめ
子育てに自信をなくしかけている人、子どもとの距離感を見直したい人、昔ながらの子育ての知恵に触れたい人に。忙しい合間にマンガで要点だけ拾う場面にも向きます。
良い点
- ロングセラーの要点をマンガで
- スキンシップの大切さが伝わる
- 読みやすく安心感がある
気になる点
- 理論の深掘りは少ない
- 表現がやや古典的
- 原典を読むと重なる
出版社
カンゼン
発売日
2006年4月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
140万部って、すごいですね。その本がマンガ化されたってことか。「心の基地」ってキーワードも気になります。
佐藤メバル
子育て研究の第一人者、平井さんの考えが土台です。大事なのはスキンシップという基本を外さないこと。
そこが崩れると子育ては難しくなってしまうよ、というのが一貫したメッセージなんです。
橘ナナミ
抱っことか、触れ合うことって、やっぱり根っこなんですね。忙しいと後回しにしそうだけど。
佐藤メバル
だからこそ、マンガで要点だけ拾える形にしたんでしょうね。原典のさわりの21話に、他の著書からキモの11話を足している。
子育てに不安を感じたとき、自信と安心を取り戻すために開く本です。古典的な表現もあるけれど、そこは普遍性でもあります。

2コマでわかる! 楽しくてヤバい育児
犬犬 著|KADOKAWA
生後1年に満たない赤ちゃんのエキセントリックすぎる行動と成長を、2コママンガで描いたコミックエッセイです。Twitterで共感と爆笑を巻き起こした2コマを50本以上収録し、それぞれのエピソードにまつわる書き下ろしエッセイも添えています。さらに赤ちゃん誕生直後やお宮参りを描くストーリーマンガ形式の新作ショートコミックや、夫婦への録り下ろしインタビューまで収めた、本書でしか読めない内容が魅力。笑いと記録を両立させた一冊です。
こんな人におすすめ
0歳児と暮らしていて笑いがほしい人、新生児期の記憶を残したい人、SNSの2コママンガのファンで本で読みたい人に。寝かしつけの合間に1話ずつ読む使い方にも向きます。
良い点
- 2コマでテンポよく読める
- 本限定コンテンツが豊富
- エッセイで深掘りもできる
気になる点
- 0歳児期に限定される
- 笑いの好みが分かれる
- 体系的な知識は得にくい
出版社
KADOKAWA
発売日
2022年3月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
2コマでわかる、って。え、2コマで育児がわかっちゃうんですか? そこまで言い切られると逆に気になります。
佐藤メバル
わかるのは育児というより、赤ちゃんのヤバさと可愛さですね。生後1年に満たない赤ちゃんのエキセントリックすぎる行動と成長を2コマで描いていて、Twitterで共感と爆笑を巻き起こした作品が50本以上収録されています。
橘ナナミ
2コマのあとにエッセイもつくんですね。笑って終わりじゃないのがいいな。お宮参りとかの新作マンガもあるって聞くと、SNSで見てた人も買いたくなる。
佐藤メバル
そう、本書でしか読めない内容がたっぷりなんです。新生児期って記憶が飛びがちだけど、これを読むと「そうそう、こんなだった」と思い出せる。
笑いながら記録にもなる、貴重な一冊ですよ。

2歳児サバイバルライフ
2歳児の子育てを楽しむ本制作委員会With太白区育児サークル応援隊たい子さん 著|repicbook
¥1,222(税込)
テレビ・新聞・ラジオで取り上げられた「横から目線の育児本」をテーマに、現役ママ10名が作った本が全国販売された一冊です。150名の現役ママパパの声から集めたノウハウを分かりやすいランキング形式で紹介し、幼児教育や発達心理学の専門家のアドバイスも盛り込みながら、困難なイヤイヤ期の乗り切り方を伝えています。自費出版から広がった経緯もあり、当事者たちの実感がにじむのが特徴。専門家の理論書とは違う体温があります。
こんな人におすすめ
2歳児のイヤイヤ期に奮闘中の人、同じ立場の先輩の声が欲しい人、ランキング形式で要点だけ拾いたい人に。テレビで話題になった本を試したい場面にも向きます。
良い点
- 現役ママの生の声が豊富
- ランキング形式で拾いやすい
- 専門家の助言も入る
気になる点
- 編集体裁にばらつき
- 自費出版感が残る
- 網羅的な育児本ではない
出版社
repicbook
発売日
2018年3月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
「サバイバルライフ」って、もう戦いじゃないですか。しかも現役ママ10名で作ったって、当事者すぎません?
佐藤メバル
そこがこの本の持ち味です。150名の現役ママパパの声から集めたノウハウをランキング形式でまとめていて、幼児教育や発達心理学の専門家のアドバイスも入っています。
NHK仙台の情報番組で自費出版大賞を受賞したそうですよ。
橘ナナミ
自費出版から全国販売って、逆にすごい。作った人たちの実感がそのまま残ってそうです。
佐藤メバル
そう、理論書にはない体温があるんです。テレビや新聞で取り上げられた「横から目線の育児本」というコンセプトも面白い。
2歳児のイヤイヤ期を、同じ立場の先輩の知恵で乗り切りたい人に向く一冊です。

マンガでよくわかる 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
清水悦子 著|かんき出版
¥1,540(税込)
20万部を超えるベストセラー・ロングセラー『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』のマンガ版です。「夜泣き」「寝ぐずり」「寝てくれない」を改善する寝かしつけ育児書の超定番が、笑えてほろっと泣けるストーリーとして読めるようになりました。月齢別・年齢別の安眠スケジュールをはじめ、生活リズムや寝かしつけのやり方を変えるだけで変化を実感できる構成。マンガを担当したたかはしみきさん自身も読者だったという経緯があります。
こんな人におすすめ
夜泣き・寝ぐずりで眠れていない人、生活リズムを見直したい人、専門書はハードルが高いと感じる人に。出産前後の寝かしつけ予習としても役立ちます。
良い点
- 寝かしつけの定番をマンガで
- 月齢別スケジュールが具体的
- 実践者の声が添えられている
気になる点
- 効果には個人差がある
- 原著の情報量には及ばない
- 数日で変わるとは限らない
出版社
かんき出版
発売日
2018年11月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
「赤ちゃんにもママにも優しい」って、ママだけじゃなくて赤ちゃんにも、なのがいいですね。夜泣きって赤ちゃんもつらいのかな。
佐藤メバル
そういう視点なんです。20万部を超えた定番のマンガ版で、笑えてほろっと泣けるストーリーとして「ネンネトレーニング」を学べます。
生活リズムや寝かしつけのやり方を変えるだけで、変化を実感できるとされています。
橘ナナミ
読者の声で「3日程度で夜に起きる回数が1回になった」ってある……これ、藁にもすがりたい人には大きいですね。
佐藤メバル
実際、医療関係者の方の感想も載っています。月齢別・年齢別の安眠スケジュールもあって、具体的。ただし効果には個人差があるので、うまくいかない日も自分を責めないでほしい。
マンガを担当したたかはしみきさん自身が読者だったというのも、信頼できるところです。

マンガでよくわかる 13歳までに伝えたい女の子の心と体のこと
やまがたてるえ 著|かんき出版
¥1,540(税込)
生理、恋心、心と体の変化、新しい命を宿すこと——女の子の心と体について、親子では照れくさくて話せないことをマンガでやさしく伝える一冊です。子どもが「気になっているけれど人に聞けない」こと、親も説明しにくいことを、かわいいまんがとコラムでまとめており、小学・中学生の女の子に安心して手渡せる内容。同意やバウンダリー、SNSとのつき合い方、性別違和まで扱う現代版で、2010年刊行の同書に加筆・修正を加えたものです。
こんな人におすすめ
女の子を持つ親で体と心の変化をどう伝えるか迷っている人、思春期前後の娘に手渡したい人、学校の教育現場で使いたい人に。親自身が学び直す場面にも向きます。
良い点
- 親子で話題にしやすい
- 現代的なテーマまで網羅
- 子どもが自分で読める構成
気になる点
- 男の子向けではない
- 年齢が上がると物足りない面も
- 親の準備が必要な話題もある
出版社
かんき出版
発売日
2024年9月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
これ、自分が子どものときにもらいたかったな……。生理とか恋心とか、母に聞くの、すごく照れましたもん。
佐藤メバル
そこを埋める本なんです。生理、心と体の変化、新しい命を宿すことまで、親子では照れくさくて話せないことをマンガでやさしく伝えています。
2010年の本に加筆・修正を加えた現代版で、同意やSNSとのつき合い方、性別違和まで触れています。
橘ナナミ
そこまで入ってるのは今っぽい。「子どもに説明しにくい」って親側の悩みも拾ってるんですね。
佐藤メバル
そう、親自身も学べるように作られています。だから娘さんに安心して手渡せる。学校の教育にも合う内容です。
ただ、対象が女の子なので、男の子の家庭は別の本を組み合わせるといいと思いますよ。

マンガで読む 子育てのお金まるっとBOOK
フクチマミ 著|新潮社
¥130(税込)
教育費に保険、老後資金まで、子育て家庭に必要なお金のことがまるっとわかる実用マンガです。超人気FPに子育て家庭の不安をとことん聞き、学校では教わらない「親になったら必須の7項目」をまとめています。教育費、家計管理、お金を増やす、公的な保険、私的な保険、ひとり親のお金、老後のお金という章立てで、初めてでも投資のヒントまで得られるのが特徴。同じ著者の育児お悩み本が心のケアなら、こちらはお金の備えです。
こんな人におすすめ
子どもの教育費に漠然とした不安がある人、保険や老後の備えを家庭で整理したい人、ひとり親として家計を見直したい人に。ライフプランを立てる最初の一冊として向きます。
良い点
- 教育費から老後まで一冊で
- FPの知見がマンガで読める
- 投資のヒントも含む
気になる点
- 制度改正で情報が古くなる
- 個別の事情に踏み込みにくい
- 深い投資論は別途必要
出版社
新潮社
発売日
2019年7月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
子育てとお金って、切実ですよね。でも教育費だけでも頭が痛いのに、老後までって言われると、もう目を背けたくなります……。
佐藤メバル
そこを一冊でまるっとやろうという本なんです。超人気FPに子育て家庭の不安をとことん聞いて、学校では教わらない親になったら必須の7項目をマンガにしています。
教育費、家計管理、お金を増やす、保険、ひとり親のお金、老後のお金。
橘ナナミ
7項目に分かれてるなら、自分の気になるところから読めそう。保険と老後、私も親に聞いたことなかったです。
佐藤メバル
同じ著者のフクチマミさんは、育児のお悩み本や叱り方の本も描いていますが、これは心のケアではなくお金の備え。
初めてでも投資のヒントが得られるように作られています。ただし制度は変わるので、最新情報とあわせて確認してくださいね。

マンガで「あるある! 」 パパ・ママ⇔じいじ・ばあばの子育てギャップこれで解決
戸塚芳子 著|扶桑社
昔は粉ミルクがオシャレだった、いまは傷口は消毒せずラップだけ——妊娠・出産期から乳児期、幼児期までの「子育ての昔⇔いま」を4コママンガを交えて紹介する一冊です。パパ・ママとじいじ・ばあばの間の育児の常識の差をクスッと笑えてタメになる形で並べ、世代間のすれ違いを解消します。小児科クリニック院長の細部千晴先生が監修し、西原理恵子さんの推薦も寄せられています。プレゼントにも向く体裁です。
こんな人におすすめ
祖父母と育児のことで認識のズレを感じている人、祖父母に今の常識を伝えたい人、逆に若い家族に昔の知恵を渡したい人に。双方へのプレゼントにも向きます。
良い点
- 世代間のズレを整理できる
- 4コマで読みやすい
- 小児科医の監修つき
気になる点
- 地域差までは扱いにくい
- 結論はママパパ優先寄り
- 笑いの好みが分かれる
出版社
扶桑社
発売日
2017年7月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
これ、祖父母と両親のギャップを扱ってるんですね。うちも母が「昔はこうだった」って言うタイプだから、けっこう身近かも。
佐藤メバル
そう、この本はパパ・ママとじいじ・ばあばの常識の差を、4コママンガを交えて並べているんです。
たとえば昔は粉ミルクがオシャレだった、いまは傷口を消毒せずラップをする。そういう具体例で、世代の違いがよくわかります。
橘ナナミ
例が具体的だと、責め合いにならずに「時代で違うんだね」って話せそう。小児科の先生が監修してるのも安心です。
佐藤メバル
西原理恵子さんの推薦もあって、「お年寄りの経験は大切、でも最前線の正しい知識を知ってから」という視点。
妊娠期から幼児期まで扱っているので、双方へのプレゼントにも向きますよ。

こどもせいきょういくはじめます おうち性教育はじめますシリーズ (MF comic essay)
フクチマミ 著|KADOKAWA
¥1,430(税込)
「子どもが自分で読める本がほしい」という声に応えて作られた、シリーズ第3弾の一冊です。大人から小学生へ贈るお守りコミックという位置づけで、プライベートパーツの話から、誕生や体の変化、同意・不同意、バウンダリーといった人権に関わる考え方までをやさしいイラストと言葉でまとめています。私立和光小学校の教育カリキュラムを元にしているのが特徴で、巻末には親向けの解説コラムも。1〜2弾の親向けとは違い、子ども自身が読者です。
こんな人におすすめ
小学生の子どもに性について自分で学んでほしい人、学校での性教育を補いたい人、大人も一緒に新しい考え方を学び直したい人に。親子で読む場面にも向きます。
良い点
- 子ども自身が読める構成
- 学校カリキュラムがベース
- 親向け解説も収録
気になる点
- 対象年齢が小学生に限られる
- 大人向けの網羅本ではない
- 家庭の価値観とすり合わせが必要
出版社
KADOKAWA
発売日
2025年3月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
これ、「こども」がついてるから、大人向けじゃないんですね。子どもが自分で読む用の性教育の本って、あんまり見たことないです。
佐藤メバル
そう、シリーズ1弾は幼児期から学童期の子を持つ親向け、2弾は思春期の子を持つ親向け。これは子どもが自分で読める本がほしいという声に応えた第3弾なんです。
大人から小学生へ贈るお守りコミックという位置づけです。
橘ナナミ
同意とかバウンダリーとか、大人でもあいまいなまま来ちゃった言葉が入ってるのがいいな。和光小学校のカリキュラムが元ってのも具体的。
佐藤メバル
そこが信頼できるところでね、1〜6年生が知りたいテーマを優しい言葉でまとめています。巻末には親向けの解説コラムもあって、大人も一緒に学び直せる。
手渡す前に親が読んでおくと、対話がしやすくなりますよ。

HSC子育てあるある うちの子は ひといちばい敏感な子!
太田知子 著|1万年堂出版
¥1,100(税込)
「どうしてこんなに育てにくいんだろう」——HSC(ひといちばい敏感な子)を知らずに悩んだり、発達障がいかもしれないとハッキリしないまま子育てしていたりする人に向けて描かれた4コママンガ集です。自身もHSCを育てる太田知子さんが、敏感さはその子だけが持つ宝物であることを伝えたいという思いでまとめています。監修は『HSCの子育てハッピーアドバイス』の明橋大二先生。タイプ分類や時期別のあるある、チェックリストまで収録しています。
こんな人におすすめ
子どもの敏感さに振り回されて疲れている人、育てにくさの理由を知りたい人、家族全員がHSC・HSPという環境の人に。同じ悩みの人と笑い合いたい場面にも向きます。
良い点
- HSCの理解が深まる
- 時期別のあるあるが豊富
- 監修者の助言つき
気になる点
- HSC以外の育児は対象外
- 4コマゆえ説明は簡潔
- 診断の代わりにはならない
出版社
1万年堂出版
発売日
2018年12月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
HSCって、聞いたことはあります。ひといちばい敏感な子、ですよね。「育てにくい」って思ってた理由が、これかもって気づく親もいそうです。
佐藤メバル
まさにそこなんです。監修は『HSCの子育てハッピーアドバイス』の明橋大二先生。著者の太田知子さん自身もHSCを育てていて、敏感さはその子だけが持つ宝物だと伝えたいという思いで描いています。
橘ナナミ
赤ちゃん期、幼児期、小学生期って分かれてるんですね。うちの甥っ子、チャイルドシートをすごく嫌がるのは、そういうことなのかな。
佐藤メバル
それも立派なあるあるです。勘が鋭い、よく泣く、石橋をたたいて渡らない……と、時期ごとに整理されているので、わが子の姿と重ねやすい。
タイプ分類やチェックリストもあって、診断の代わりにはなりませんが、理解の入口になりますよ。家族みんなで笑いながら読めます。

子育てって面白い! 伊藤えぽの育児エッセイまとめ読み
伊藤えぽ 著
2歳差姉妹との日常を描いたコミックエッセイです。老若男女、全人類が楽しめる育児エッセイとうたっているように、子育ての当事者でなくても読める軽やかさが持ち味。本作は長女ぽんちゃんのおもしろエピソードを収録しており、まとめ読みできる構成になっています。深刻な悩みの解決ではなく、日常の可笑しさや可愛さを味わうタイプで、同じ育児エッセイでも4コマや図鑑形式のものと違い、一篇ずつ読み進める読み物として楽しめます。
こんな人におすすめ
姉妹育児の日常を眺めたい人、気軽に読める育児エッセイを探している人、育児本は重いと感じる人に。寝る前や移動中に少しずつ読む場面に向きます。
良い点
- 気軽に読めるエッセイ
- 姉妹のやりとりが微笑ましい
- まとめ読みしやすい構成
気になる点
- 解決ノウハウはない
- 短編ゆえ起伏は控えめ
- 姉妹の話が中心
出版社
詳細情報なし
発売日
2026年8月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
「全人類が楽しめる」って、言い切ってますね。子育てしてない私も入ってるんでしょうか……?
佐藤メバル
入っていますよ。2歳差姉妹との日常を描いたコミックエッセイで、長女のぽんちゃんのおもしろエピソードが中心。
老若男女、全人類が楽しめるとうたう通り、当事者でなくても読める軽やかさがあるんです。
橘ナナミ
あ、よかった。深刻な悩みを解決するんじゃなくて、日常の可笑しさを味わう感じなんですね。まとめ読みって書いてあるから、どこから読んでもよさそう。
佐藤メバル
そう、一篇ずつ読み進める読み物として楽しめます。同じ育児エッセイでも、4コマ形式や図鑑形式のものとはテンポが違う。
寝る前に少しずつ読むのに向いています。育児書がしんどいと感じる日の、箸休めにもなる一冊ですよ。

育児ってこんなに笑えるんや!
モチコ 著|ぴあ
インスタグラムのフォロワー13万人という人気育児コミックエッセイの初書籍化です。ひょうきんすぎる長女イチコちゃんと抱っこ星人の長男・二太郎くんにツッコミながら毎日を過ごす、ママ・モチコさんの親バカ目線で綴られています。インスタの人気作品に加え、「出産」「ネントレ」「卒乳」などSNSでは描かれていない赤ちゃん時代の特別マンガも収録。描き下ろしも加えた、イチコちゃん中心の充実版です。
こんな人におすすめ
インスタの育児マンガのファンで本でも読みたい人、子どもとのやりとりを笑いに変えたい人、赤ちゃん期の特別マンガを読みたい人に。疲れたときに笑いを補給する場面に向きます。
良い点
- 人気作品をまとめて読める
- 描き下ろしが70ページ
- 笑いのテンポがよい
気になる点
- 解決ノウハウはない
- 情報より笑いが中心
- 作品の好みが分かれる
出版社
ぴあ
発売日
2018年6月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
フォロワー13万人って、かなりの人気ですよね。「こんなに笑えるんや!」って関西風のタイトルも気になります。
佐藤メバル
著者のモチコさんは、ひょうきんすぎる長女イチコちゃんと抱っこ星人の長男・二太郎くんにツッコミながら毎日を過ごしている人で、その日常が親バカ目線で綴られています。
ボケとツッコミの親子ショーみたいなものです。
橘ナナミ
あ、「ネントレ」「卒乳」のマンガも入ってるんですね。インスタで見たことのない話なら、ファンはうれしいだろうな。
佐藤メバル
そう、描き下ろしも70ページ加えた充実の一冊。書店でも、育児コーナーで笑いを求める人に薦めていました。
解決策ではなく笑いの補給。疲れた日に開くと、少し元気が出ますよ。

ずぼらママのドタバタ子育てまんが録1
空生直 著
ずぼらママが日々子育てに悪戦苦闘する様子を描いたマンガです。長男と次男、ふたりの男の子に振り回される日々がそのまま記録されていて、完璧を目指さない等身大の姿が読みどころ。育児の理想像を掲げる本が多いなか、うまくいかないことをそのまま見せる姿勢が、同じ立場の読者の肩の力を抜きます。シリーズの第1巻として、日々の記録を積み重ねていくタイプの一冊です。
こんな人におすすめ
思うように家事育児が進まず落ち込む人、完璧じゃなくていいと確認したい人、男の子二人の育児に追われる人に。寝る前に少しずつ読む場面に向きます。
良い点
- 等身大で親しみやすい
- 兄弟育児の日常が見える
- 気負わず読める
気になる点
- ノウハウはほぼない
- 画や文体の好みが分かれる
- シリーズ前提の面がある
出版社
詳細情報なし
発売日
2018年12月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
「ずぼらママ」って自分から言っちゃうタイトル、逆に潔いですね。完璧なお母さん像の本が多いから、ちょっとほっとする。
佐藤メバル
そこがこの本の良さなんです。長男と次男、ふたりの男の子に振り回される日々を、うまくいかないことも含めてそのまま描いている。
育児の理想を掲げる本に疲れた人の肩の力を抜いてくれます。
橘ナナミ
ああ、読んで「私だけじゃないんだ」って思えるタイプか。解決策は期待しないほうがいいですよね。
佐藤メバル
そう、ノウハウはほぼありません。でも、悪戦苦闘の記録そのものに意味がある。書店でも、家事育児で落ち込んだ方が立ち読みして少し笑って帰っていく、そんな一冊でした。
第1巻なので、続きも含めて楽しめますよ。

子育て奮闘記: ゆっちゃんの4コマ絵日記
ゆっちゃん 著
2歳と6歳の子どもを持つ、どこにでもある4人家族の4コマ絵日記です。日々の何気ない暮らしの中にあるホッコリやクスッと笑える出来事をまとめており、歯並びに良い習慣を楽しくまとめた章も収録しているのが特徴。妻が歯科医を渡り歩いて教わった内容がもとになっていて、育児エッセイでありながら実用的な情報も混ざっている珍しい構成です。普通の日常を淡々と綴る読み物です。
こんな人におすすめ
小さな子どもの暮らしを記録したい人、子どもの歯並びが気になり始めた人、気軽な4コマ絵日記を読みたい人に。6歳前後の口まわりの習慣を見直す場面にも役立ちます。
良い点
- 日常のほっこりが味わえる
- 歯並びの章が実用的
- 4コマで読みやすい
気になる点
- 内容がやや断片的
- 専門的な歯の知識は限定的
- 絵日記の好みが分かれる
出版社
詳細情報なし
発売日
2023年6月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
4コマ絵日記って聞くと、ほのぼのしてそう。でも「6歳ならまだ間に合う!子供の歯並びを良くする方法」って章があるの、意外すぎません?
佐藤メバル
そこがこの本の面白いところでね、2歳と6歳の子どもを持つ4人家族の何気ない日常を描きながら、歯並びに良い習慣をまとめた章も入っているんです。
著者の妻が歯科医を渡り歩いて教わった内容がもとになっています。
橘ナナミ
へえ、育児エッセイに歯の実用情報が混ざってるって、他であんまり見ない組み合わせですね。
佐藤メバル
そう、だから読者層が広いんです。暮らしのホッコリやクスッを味わいたい人と、そろそろ歯並びが気になるという親、両方が手に取れる。
ただ、専門的な歯の知識を求めるなら歯科医に相談するのが確実です。入口として読むのがいいでしょう。

おほしのまったり子育て日記: ゆるい育児4コマまんが
esa 著
マイペースに子育てを楽しむ母の日常を、ゆるく描いたエッセイです。「おほしさま」キャラの作者が、子育ての中の出来事を4コマまんがにまとめています。ひまつぶしのおともに、気軽にページをめくってほしいというスタンスが全体を貫いていて、教訓や解決策を押しつけないのが持ち味。同じ4コマでも、あるあるを集める形式や実録型の保育マンガとは温度が違い、ゆるさそのものを楽しむ一冊です。
こんな人におすすめ
気負わずゆるく読みたい人、子育ての合間に1〜2ページめくる時間がほしい人、かわいいキャラの4コマが好きな人に。寝る前やちょっとした待ち時間にも向きます。
良い点
- ゆるくて癒やされる
- どこから読んでもOK
- キャラの愛らしさが魅力
気になる点
- 濃い情報は期待できない
- 教訓はほぼない
- ゆるさの好みが分かれる
出版社
詳細情報なし
発売日
2025年5月
ページ数
詳細情報なし
橘ナナミ
「おほしのまったり子育て日記」……タイトルからしてもう、全部がゆるい感じがします。作者さんも「おほしさま」キャラの方なんですね。
佐藤メバル
そう、マイペースに子育てを楽しむ母の日常を、ゆるく描いたエッセイです。教訓や解決策を押しつけないのが持ち味で、ひまつぶしのおともに気軽にめくってほしいというスタンスが一貫しています。
橘ナナミ
いいですね、育児本って、ちゃんとしなきゃって気持ちにさせられることも多いから。こういうのは逆に貴重かも。
佐藤メバル
同じ4コマでも、あるあるを集める形式や保育の実録マンガとは温度が違います。これはゆるさそのものを楽しむ本。
子育ての合間に1ページ、待ち時間にちょっと、という読み方に向いています。25冊の中でも、いちばん肩の力が抜ける一冊かもしれませんね。
同じ著者・同じテーマで迷わないための整理
橘ナナミ
フクチマミさんの本が何冊も並んでいて、どれから読めばいいのか分からなくなりました。
佐藤メバル
守備範囲が全部違うから、重ならないんだよね。『マンガで読む 育児のお悩み解決BOOK』は育児そのものの悩み、『「もう叱りたくない!」と思ったら読む本』は叱ること、『マンガで読む 子育てのお金まるっとBOOK』は教育費や保険、『こどもせいきょういくはじめます』は性教育。著者が同じでもテーマは別物だから、必要になった順に足していけばいい。アドラー式も2冊あって、『マンガでやさしくわかるアドラー式子育て』は悩みを抱えるお母さんと子どもの成長ストーリーで読ませる型、『マンガでよくわかるアドラー流子育て』はSMILEという講座をベースに実践へ寄せた型。物語から入りたいか、方法論から入りたいかで選ぶといい。
SNS発の作品と、パパ・きょうだい・困難を扱う作品
橘ナナミ
SNS発の本って、やっぱり読みやすいんですか。
佐藤メバル
テンポがいいね。モチコさんの『育児ってこんなに笑えるんや!』はInstagram発で、ひょうきんな長女と抱っこ星人の長男を描いている。インスタでは描かれていない「出産」「ネントレ」「卒乳」のマンガも入っている。犬犬さんの『2コマでわかる! 楽しくてヤバい育児』はTwitter発で、ストーリーマンガ形式の新作やインタビューまで収録している。「SNSで読んだから買わない」ではなく、「SNSで読めなかった分が本になっている」と捉えるといい。
橘ナナミ
パパ目線、きょうだい、そして難しいテーマの本も教えてください。
佐藤メバル
パパ目線は『ツレはパパ1年生』と『ゆーぱぱの子育てそんなことある!?図鑑』。後者は2児の父が描き、40万人以上が共感したという育児イラストを本にしたものだね。きょうだいなら『子育てって面白い! 伊藤えぽの育児エッセイまとめ読み』の2歳差姉妹、『ずぼらママのドタバタ子育てまんが録』の男の子ふたり、『子育て奮闘記: ゆっちゃんの4コマ絵日記』の2歳と6歳。『マンガでよくわかる 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』にも「きょうだい ねんね」の章がある。難しいテーマなら、HSCを扱う『HSC子育てあるある』、産後の孤独を扱う『子供が生まれたら5歳児になった夫』、叱る依存を扱う『「もう叱りたくない!」と思ったら読む本』。これらは「つらいときに読む」より「少し落ち着いてから読む」ほうが効く。
手に入れ方と、贈るときの注意
橘ナナミ
買う以外の選択肢も知りたいです。
佐藤メバル
紙、電子、図書館、中古の4つが基本だね。電子には制約があって、イヤイヤ期のモンテッソーリの本はタブレットなど大きい画面向けで、文字の拡大や検索が使えない形式だと明記されている。一方で『正しいお母さんってなんですか!?』のように電子版だけのおまけページがつく本もある。同じ書名でも「紙でしか得られないもの」があるから、そこだけ確認しておくといい。あと、書店員時代に何度か経験したんだけど、出産祝いで育児漫画を贈るときは相手を選んでほしい。産後のしんどさや夫婦のすれ違いを正面から描く本は、状況によっては重く響く。贈り物なら笑える方向に振り切ったほうが無難だよ。
橘ナナミ
育児書と育児漫画は、どう使い分ければいいんでしょう。
佐藤メバル
育児書は「方法」、育児漫画は「共感と気づき」だね。『マンガでよくわかる 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』は、20万部を超えた育児書のマンガ版。原作で手順を調べ、漫画で流れと気持ちをつかむ併用がいちばん強い。エッセイ系も同じで、『子育てマンガ「心の基地」はおかあさん』は140万部超の子育て本をマンガ化したもの、『2歳児サバイバルライフ』は発達心理学の専門家のアドバイスを交えた「横から目線の育児本」として作られている。
よくある質問
子育て漫画はどこから読めばいい?初心者におすすめの1冊は?
橘ナナミ
子育て漫画はどこから読めばいい?初心者におすすめの1冊はについて教えてください。
佐藤メバル
まず1冊だけ選ぶなら、妊娠中から新生児期は『マンガでわかる! 赤ちゃん大図鑑 子育てで本当に役立つ100のひみつ』が入りやすいです。小児科専門医のDr.リノさんが赤ちゃんのひみつを100個マンガで紹介する構成で、「知らない」が「知っている」に変わると不安がやわらぐと著者自身が語っています。すでに育児が始まっていて、とにかく笑って息を継ぎたいなら『ゆーぱぱの子育てそんなことある!?図鑑』から。
新生児期・イヤイヤ期など、今の悩みに合う育児漫画はどれ?
橘ナナミ
新生児期・イヤイヤ期など、今の悩みに合う育児漫画はどれについて教えてください。
佐藤メバル
新生児期の夜泣き・寝ぐずりなら『マンガでよくわかる 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』。月齢別の安眠スケジュールと、寝かしつけ・きょうだい・卒乳の4つの悩みをストーリーで追えます。イヤイヤ期なら『マンガ モンテッソーリでわかる イヤイヤ期の子どものたすけ方』か、150名のママパパの声をランキング形式でまとめた『2歳児サバイバルライフ』。叱りすぎてしまうなら『「もう叱りたくない!」と思ったら読む本』、敏感さが気になるなら『HSC子育てあるある うちの子は ひといちばい敏感な子!』が対応します。
パパ(夫)に読ませたい育児漫画のおすすめは?
橘ナナミ
パパ(夫)に読ませたい育児漫画のおすすめはについて教えてください。
佐藤メバル
主夫の立場で描かれた『ツレはパパ1年生』は、「疲れたら休む」「無理をしない」という方針を軸にした細川貂々さんのイラストエッセイです。夫側の自覚のなさから夫婦がすれ違っていく過程を描く『子供が生まれたら5歳児になった夫』は、読ませるというより夫婦で読んで話すのに向いています。2児の父の目線で描く『ゆーぱぱの子育てそんなことある!?図鑑』も、ハードルが低く渡しやすい1冊です。
出産祝いやプレゼントに向く育児漫画と避けたい作品は?
橘ナナミ
出産祝いやプレゼントに向く育児漫画と避けたい作品はについて教えてください。
佐藤メバル
向くのは、フルカラーで描き下ろしも多い『ゆーぱぱの子育てそんなことある!?図鑑』や、小学校低学年から読める形にまとめた『こどもせいきょういくはじめます』のように、少し先まで使える本です。避けたいのは、産後のしんどさや夫婦のすれ違いを正面から描く作品。『子供が生まれたら5歳児になった夫』や『正しいお母さんってなんですか!?』は内容は優れていますが、受け取る側の状況によっては重く響くので、贈り物としては慎重に。
読み放題や電子書籍で読める子育て漫画はある?
橘ナナミ
読み放題や電子書籍で読める子育て漫画はあるについて教えてください。
佐藤メバル
電子化されている作品は多く、たとえば『正しいお母さんってなんですか!?』には電子版だけのおまけページがつきます。一方で、『マンガ モンテッソーリでわかる イヤイヤ期の子どものたすけ方』はタブレットなど大きい画面向けの作品で、文字だけを拡大したり、ハイライトや検索を使ったりする機能は使えない形式だと明記されています。読み放題の対象は時期で入れ替わるため、購入前に各サービスで検索して確認するのが確実です。
育児漫画と育児書はどう使い分ければいい?
橘ナナミ
育児漫画と育児書はどう使い分ければいいについて教えてください。
佐藤メバル
育児書は手順や根拠を調べる「方法」、育児漫画は共感と気づきを得る「入口」と考えると整理しやすいです。『マンガでよくわかる 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』は、20万部を超えた育児書のマンガ版。原作で手順を確認し、漫画で流れと気持ちをつかむ併用が効きます。先に漫画で全体像をつかんでから、必要な章だけ育児書で深掘りする順番が、時間のない時期には現実的です。
爆笑できるものと泣けるもの、気分別のおすすめは?
橘ナナミ
爆笑できるものと泣けるもの、気分別のおすすめはについて教えてください。
佐藤メバル
爆笑なら、現役保育士の「あるある」を描く『ただいま! 保育士でこ先生』、2コママンガ+書き下ろしエッセイの『2コマでわかる! 楽しくてヤバい育児』、Instagram発の『育児ってこんなに笑えるんや!』。泣けるものなら、入院まで追い詰められる過程を描く『正しいお母さんってなんですか!?』や、高齢子育てと主夫の日々を描く『ツレはパパ1年生』。笑う日と泣く日で、棚から選ぶ本を変えるくらいでちょうどいいです。
1冊で完結する読みやすい子育て漫画はどれ?
橘ナナミ
1冊で完結する読みやすい子育て漫画はどれについて教えてください。
佐藤メバル
『育児ってこんなに笑えるんや!』は描き下ろし70ページを加えた1冊完結、『HSC子育てあるある うちの子は ひといちばい敏感な子!』は赤ちゃん期・幼児期・小学生期の4コマをまとめた1冊です。ほかにも『2歳児サバイバルライフ』、140万部超の子育て本をマンガ化した『子育てマンガ「心の基地」はおかあさん』など、続刊を待たずに読み切れる作品が揃っています。まずは1冊、寝る前に読めるものを手元に置いてみてください。
まとめ
橘ナナミ
今日たくさん見て思ったんですけど、育児漫画って「正しい育児」を教えてくれる本ではないんですね。
佐藤メバル
そう。育児書が地図だとしたら、育児漫画は先を歩いた人の足あとだと思う。地図は最短ルートを教えてくれるけれど、夜中に泣きながら歩いているときは、足あとのほうが心強い。
橘ナナミ
足あと……。たしかに、同じ道を通った人がいると思えるだけで、少し楽になれそうです。私自身はまだ子どもがいませんけど、出産した友人がいて、何を贈ればいいのか分からなかったので今日の話はそのまま使えそうです。
佐藤メバル
それはいい使い方だね。ただ、さっきも言ったとおり、産後のしんどさを描いた本はタイミングを選ぶ。まずは笑える1冊から。もし相手が「笑う余裕もない」と感じていたら、それは本ではなくて、静かに家事を引き受けることのほうが効く。
橘ナナミ
本は、会話のきっかけなんですね。
佐藤メバル
そう。読み終えたあとに「うちもこうだった」と誰かに話せたら、その本はもう仕事をしている。育児漫画というのは、夜に窓の灯りがひとつ増えるようなものなんだよ。自分だけじゃないと思えたら、その晩は少し眠れる。棚に1冊あるだけで、そういう夜が減るかもしれないね。
