サッカーのドリブル技術を学べる本のおすすめ人気ランキング21選【2026年版】

ドリブルデザイン 日本サッカーを変える「99%抜けるドリブル理論」

岡部将和 著|東洋館出版社

¥1,000(税込)

ドリブルデザイナー岡部将和が、相手を抜くためのロジックを体系化した一冊。第1章で「なぜ抜けるのか」の理論を示し、第2章で「タッチと距離」「ササクレタッチ」など独自テクニックへ展開。第3章ではムバッペ、ネイマール、メッシら超一流の動きを独自視点で分析する。単なる技の羅列ではなく、抜ける理屈から入る構成が最大の特徴で、感覚頼みだったドリブルを言葉で捉え直せる。

サッカードリブル解剖図鑑

三笘薫 著|エクスナレッジ

¥1,540(税込)

日本代表・三笘薫が自身のドリブル技術と理論を徹底図解した一冊。「僕のドリブルには抜ける理屈がある」という言葉どおり、豊富なイラストで抜ける原理を解剖する。速さだけに頼らないことが見えてくる構成で、本人の解説がそのまま載っているのが最大の価値。読めば三笘のプレーを見る目が変わり、技術を伝えたい指導者やファンにも届く内容だ。

1対1で勝つ！ 突破のドリブルテクニック50

REGATEドリブル塾 著|鉄人社

¥1,650(税込)

大人気YouTubeチャンネル「REGATEドリブル塾」の書籍化。初級から上級、カミワザまで50のドリブルテクニックを、写真と動画で解説する。本書限定の動画をQRコードから見られるのが強みで、シザースやエラシコといった定番から、ソンブレロフリックのような高等技まで一気に学べる。ネイマール、メッシ、久保建英のドリブルの秘密を掘るコラムも収録している。

マンガでよくわかる! 99%抜けるドリブル理論 (TOYOKAN BOOKS)

岡部将和 著|東洋館出版社

¥1,320(税込)

ベストセラー『ドリブルデザイン』をオリジナルストーリーで完全マンガ化した一冊。「軸足リード」「ドリブル速度の限界値」「臨戦タッチ」など理論の要点を、物語を追いながら掴める。文字だけでは難しかった概念が、少年が成長する展開に乗って自然と頭に入るのが強み。ドリブルがうまくなりたいキッズや、活字が苦手な子の入り口としても最適だ。

スペイン流2大テクニック 運ぶドリブル&抜くドリブルをマスターする本 新版

川島和彦 著|マイナビ出版

¥1,595(税込)

スペインではドリブルを目的で二つに分けて考える。空いた空間へボールを動かす「運ぶドリブル」と、対峙した相手を抜く「抜くドリブル」だ。本書はその違いと実践法・練習法を、育成の最新トピックとともに詳しく解説する。体格の近い日本人が見習うべきエッセンスが詰まっており、つなぐサッカーやポゼッションを支える技術の土台が理解できる。

サッカー個を強くするドリブル練習: 差がつく練習法

川島和彦 著|ベースボール・マガジン社

¥1,650(税込)

川島和彦による、個人の力を伸ばすことに焦点を当てたドリブル練習書。タイトルどおり「個を強くする」ための、差がつく練習法をまとめている。同じ著者のスペイン流テクニック本が技術の考え方を扱うのに対し、こちらは練習の組み立てに重心を置いた一冊。ドリブルを武器にしたい選手が、日々のメニューを見直すきっかけになる。

サッカー ドリブルテクニック超入門

レガテドリブル塾 著|エクシア出版

¥1,650(税込)

SNS総フォロワー数123万人の「レガテドリブル塾」タクヤ&しょうちゃんが、基本となるドリブル技と練習法をまとめた入門書。2人が子どもの頃から練習してきた基本ワザが中心で、すべてのドリルに動画のQRコードが付く。基本がやがてスーパープレーにつながる、という構成で、技の数を追うより土台を固めたい人に向く一冊だ。

サッカー教本－ドリブル編

サッカー技研 著|サッカー技研

サッカーを始める人に向けて、ドリブルを軸にボールコントロール、1対1、フェイント、守備対応、駆け引きまでを図を多く使って解説した一冊。「抜き方を考える」「獲りに行く」など、攻守両面からドリブルを捉えているのが特徴で、無回転の蹴り方にまで触れるなど射程が広い。始めたばかりの人が全体像をつかむのに向く。

佐々木博和試合で使えるサッカードリブル・テク

佐々木博和 著|ベースボール・マガジン社

¥2,488(税込)

佐々木博和による、試合での実践を想定したドリブル技術の解説書。「試合で使える」というタイトルどおり、練習のための技ではなく、実戦の場面で機能するテクニックに焦点を当てている。同じベースボール・マガジン社の松井大輔の一冊が変幻自在さを前面に出すのに対し、こちらは使える技の引き出しを増やしたい選手に向く。

変幻ドリブル完全マスター: ドリブルの極意 (サッカー極意シリーズ)

松井大輔 著|ベースボール・マガジン社

元日本代表でドリブラーとして知られる松井大輔が、変幻自在のドリブルを完全マスターするための極意をまとめた一冊。付属のDVDビデオに動きを収録しており、文字だけでは伝わりにくい間合いやフェイントの質感を映像で確かめられる。ページ数は多くないが、ドリブラーの感性に触れたい人には貴重な内容だ。

中学サッカー小僧テクニカル メッシのドリブル大攻略 (白夜ムック)

中学サッカー小僧編集部 著|白夜書房

中学サッカー小僧編集部による、メッシのドリブルを攻略テーマに据えた一冊。シャビ、イニエスタ、ロッベン、C・ロナウド、カカ、ルーニーら世界の名手から、松井大輔、遠藤保仁、田中マルクス闘莉王といった国内選手まで多数が登場し、多角的な視点でドリブルを掘り下げる。雑誌ムックならではの情報量で、中高生が読みやすい。

ドリブルで1対1に勝つ!!: フットサル&サッカーで使える超絶テクニック30 エスポルチ藤沢・広山晴士の

広山晴士 著|マイナビ出版(MCプレス)

¥2,379(税込)

エスポルチ藤沢の広山晴士による、フットサルとサッカーの両方で使える超絶テクニックをまとめた一冊。1対1で勝つための技に絞り、付属のDVDビデオで動きを収録している。フットサル由来の狭い局面の技術はサッカーでも応用が効くのが強みで、間合いの詰まった場面で差をつけたい選手に向く。

【特別版】REGATEドリブル塾が教える サッカースーパースター神ワザドリブルテクニック50（特典：イラストレーターJERRYが描く世界のスーパースター・REGATE スマホ壁紙4種 データ配信）

REGATEドリブル塾 著|徳間書店

¥1,980(税込)

REGATEドリブル塾代表のTAKUYAが、世界のスーパースターから選んだ神ワザを10選手×5技の計50紹介する一冊。メッシ、C・ロナウド、ネイマール、ロナウジーニョ、ヤマル、三笘、エムバペ、ヴィニシウスらが並ぶ。全スキルにQRコードが付き、動画と連動して習得できる。スターの特徴解説と練習法も収録した決定版だ。

試合で即使える! ドリブル&シュート神レッスン

LISEM 著|KADOKAWA

¥1,760(税込)

登録者数30万人超えの「リゼム LISEM CHANNEL」による初の著書。メンバーはプロユース出身者やU18日本代表経験者らで、テーマは「試合で即使える」。ドリブルとシュートに特化し、1週間トレーニングプログラムまで公開するのが特徴。パスやボールの受け方、駆け引き、判断力にも触れ、テクニックだけで終わらせない。

サッカーシュート&ドリブル上達BOOK

成美堂出版

成美堂出版による、シュートとドリブルをまとめて上達させることを狙った一冊。ドリブル単体ではなく、点を取るところまでを見据えて技術を並べているのが特徴で、ゴール前で使うという目的がはっきりしている。同じ「シュート&ドリブル」系の一冊と比べても、出版社のガイド本らしく構成が整っていて入りやすい。

身になる練習法 サッカー ボールを運ぶ力を鍛えるトレーニング

浅野智久 著|ベースボール・マガジン社

¥1,650(税込)

浅野智久による、ボールを運ぶ力を鍛えるトレーニングをまとめた一冊。「抜く」ではなく「運ぶ」に焦点を当てているのが特徴で、ドリブルを突破の道具としてだけでなく、前進する技術として捉え直せる。同じベースボール・マガジン社の川島和彦の一冊が理論寄りなのに対し、こちらは練習法そのものに重心がある。

ジュニアサッカークリニック2025春･夏(エースになれる ドリブル＆フィニッシュ) (B.B.MOOK)

サッカークリニック編集部 著|ベースボール・マガジン社

¥1,350(税込)

サッカークリニック編集部のムック。「2024年度の全日本U-12サッカー選手権大会に出場した8チーム」への取材を通して、「エースになれる ドリブル＆フィニッシュ」を特集する。全国の強豪の実例が並ぶのが雑誌ならではで、一般論ではなく現場の声から学べる。子どもを伸ばしたい大人の参考にもなる一冊だ。

サッカークリニック2018年12月号 特集「ドリブル強化書」

サッカークリニック編集部 著|ベースボール・マガジン社

サッカークリニック2018年12月号の特集「ドリブル強化書」。ドリブルは魅力的だが、場所やタイミングを考えずに使うと「使えない選手」と見られる厄介さも持つ。諸刃の剣としてのドリブルを正面から扱い、効果的なドリブルを身につけて武器にする方法を考える。技術だけでなく使いどころを問う視点が貴重だ。

５００円でどんどん上達！ サッカー ドリブル (学研スポーツムックサッカーシリーズ)

ストライカーＤＸ編集部 著|学研プラス

ストライカーDX編集部による、手軽に詳しくサッカーテクニックを学べる一冊。プレーヤーが最も身につけたい「ドリブル」に焦点を当て、ここ数年のサッカーシーンで見られた基本ワザや流行ワザを、デモンストレーターの連続写真でレッスンする。価格を抑えたムックで、気軽に技を眺めて覚えたい人の入り口になる。

500円で必ずうまくなるサッカ-ドリブル: すぐ使えるフェイント (GAKKEN SPORTS MOOK)

菊原志郎 著|学研プラス

菊原志郎による、すぐ使えるフェイントに焦点を当てた一冊。価格を掲げたシリーズの一冊で、手を出しやすいのが魅力。フェイントに絞っているため、シザースやボディフェイントなど「相手を外す動き」をまとめて確認したい選手に向く。同じシリーズのドリブル編と並べて、技の整理に使えるのがいいところだ。

サッカー ドリブル 懐理論

footballhack 著

footballhackによる、ドリブルを理論から捉え直す一冊。ドリブルの技術を「リズム変化」「角度変化」「姿勢変化」「フィジカルコンタクト」「浮き玉の駆け引き」の5要素で定義し、その組み合わせで相手を騙す仕組みを解く。50年前から存在し50年後も続く普遍的なルールとして提示し、連続写真と動画で解説。マラドーナの5人抜きなど具体的な場面も収録する。